八卦導引源自於古傳東方內家武術健身養身法：八卦揉身連環掌，著重身心整合，再結合西方運動科學與腦科學的科學實證，可為一種多面向東西方融合的身心藝文活動。

 

具體而言，八卦導引「首創」以「四身二文美」為設計之核心原則，分別為四身（亦即健身、養身、修身、防身）、二文美（亦即文化與藝術美），探索與體驗身心藝術文化。

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